《健身教练》

漫画封面

都市白领苏晴辞职创业,开设了一家主打“情绪健身”的特色健身房。她认为健身不仅是塑形,更是解压方式,因此将冥想、舞蹈与传统健身结合。面对质疑声,她用独特的教学理念吸引了一批忠实学员——焦虑的创业者、失恋的年轻人、压力山大的学生,在汗水与欢笑中,大家不仅收获健康体魄,更找到情绪的出口。

作者:燃脂笔耕者
状态:连载中
更新至:第30话
阅读量:145.4万
评分:9.3分
都市 青春 喜剧 成长

章节列表

第30话:情绪疗愈课 2026-01-02

创业者李哲因项目失败陷入焦虑,苏晴为他设计“拳击解压训练”,搭配冥想引导。一次次挥拳中,李哲释放负面情绪,重新振作规划创业方向。

第29话:失恋蜕变 2025-12-08

大学生小敏失恋后暴饮暴食,体重暴涨。苏晴带她接触爵士舞健身,在动感节奏中,小敏逐渐走出阴霾,不仅瘦回理想体重,更收获了舞蹈天赋,加入学校舞蹈社团。

第28话:亲子健身趴 2025-11-23

单亲妈妈周婷想多陪伴孩子,苏晴为她们设计亲子健身课程。母女俩在互动训练中增进感情,孩子的活力也感染了周婷,让她变得更加开朗乐观。

第27话:职场减压营 2025-10-29

苏晴与附近公司合作推出职场减压班,针对加班族设计高效训练。参与员工纷纷反馈工作效率提升,压力减轻,健身房口碑在写字楼圈迅速传开。

第26话:质疑与证明 2025-09-15

传统健身教练嘲讽苏晴的“情绪健身”是噱头,她邀请对方体验课程。对方在训练中感受到身心双重放松,最终认可她的理念,甚至提出合作意向。

第25话:创业初心 2025-08-31

苏晴因长期加班导致身心俱疲,辞职后萌生“情绪健身”想法。她租下小店面,精心布置温馨环境,虽然初期无人问津,但她始终坚持自己的创业初心。

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